SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] 4 po obojetnie czy to treninmg silwoy czy aero odzywka bilakowa 30 gram 40 carbo po treningu silowym tu pytanie jak z aero nikedy aero robie nad czo ale to zalezy od zmany witaminy olimp 2 tab do snaidania omega 3 do sniadania 1 tab i do p[osilku 2 tez 1 tab spalacze sam poczatek thermo stim 2 tyg przerwy pozniej mitrotropin 2 tyg przerwy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2010-01-10 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : lawka,drazek sztanga, sztanga lamana sztangielki Dieta : jest. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aktualnie brak, moze zarzuce jakies witaminy ______________________________________ TRENING: 1 dzien. klata + biceps klata wycisk w skosie ujemnym sztangi (rece wąsko) 4s x 6-8 powt wycisk w skosie dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-01-10 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80*5powt -martwy ciąg: 80*5powt -przysiad:70*5powt po cyklu kreatyna, bialko do uzupelnienia witaminy, omega-3 to akurat juz przed cyklem zaczalem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2010-01-10 17:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/zmiany/uzupełnienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 25g B-5g/T-2,2g/W-0,25g = 41,2kcal porcja margaryny około 10g T-7g = 63kcal 1 kurze jajko około 60g B-6,5g/T-5,0/W-0,3g = 72,6 kcal Herbata typu Yerba Mate- zawiera witaminy A,C,E,B1,B2magnez,wapń,potas,krzem,wit.H około 120ml, około 110/120kcal całość zawiera B-15,5/T-10,3/W-29,25 = 480 kcal 2.Posiłek 8/8:30 2 łyżki stołowe oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-01-10 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AMINO 6800

    Temat
    Trec

    [...] aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek serwatkowych, wzbogaconym o dodatkową porcję aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA), L-glutaminę, taurynę oraz witaminy: B6 i C. AMINOMAX 6800 silnie wpływa na jakość procesów anabolicznych. Dzięki optymalnemu składowi i bardzo dobrej wchłanialności, umożliwia przeprowadzanie syntezy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2010-01-11 11:13:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wycofaanie produktów Olimp?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam serdecznie. Moje pytanie dotyczy witamin Multiple Sport, ponieważ ostatnio mój klient powiedział, że słyszał iż te właśnie witaminy mają zostać całkowicie wycofane ze sprzedaży. Prawda to czy nie prawda? Drugie pytanie dotyczy spalaczy tłuszczu. Również słyszałem taką opinie że mają być wycofane ze sprzedaży. Czy chodzi jedynie o produkty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-01-11 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i zdrowie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym się dowiedzieć jakie witaminy, minerały(ważne żeby był cynk rownież), omega 3 zalecacie po najnizszej cenie oraz jesli byscie mogli mi tu jasno i krótko wyjaśnić w czym mi to pomoże :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-01-11 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan hst do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] roku z przerwami Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka, stojaki, wyciag, gryfy, obciazenie 200 kg, rowerek, lawka do brzuszkow Dieta: około 2400 kcal nie jest idealna ale nad nią pracuje Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy, omega 3, białko wg braków

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-01-11 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpczynek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 3,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-01-11 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Way to Success of GainMass / Don Matteo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] organizm może przyjąć nie więcej niż 35g w ciagy 3 godzin. Reszta idzie w gazy Jakieś wskazówki. Coś do poprawki? Z rana biorę jeszcze tabletki wapń magnez i centrum witaminy i Alveo(akuna ziołowe takie) Odnośnie treningu. Kolega co zajmuje się kulturystyką i czyta sporo zagranicznych książek na ten temat zrobił mi taki trening: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-01-11 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyzna Waga :68 Wzrost : 180 Cel treningowy : siła Staż treningowy na słowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : Sztuki walki 4-5 razy\tyg (priorytet) Dostęp do sprzętu: . full osprzęt, profesjolanlna siłonia Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer 2 i Carbo + witaminy Z góry dziękuje, na pewno się odwdzięczę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2010-01-12 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] CO TO SĄ SUPLEMNTY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplementy diety zawierają składniki lub substancje występujące powszechnie w żywności, bądź też wytwarzane są w sposób naturalny w organizmie człowieka. Mogą to być witaminy, minerały , białko, węglowodany, a także inne składniki nie pełniące bezpośredniej funkcji energetycznej czy odżywczej, jak różnego rodzaju wyciągi roślinne czy też [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-01-12 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odźywki podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcja tłuszczu, a przy tym nabranie trochę suchej masy mięśniowej, i siły. Obecnie Trenuje 3 razy siłownie , Aeroby 3 razy w tygodniu. + 1 w tygodniu basen. Dietę stosuje nastawiona na białko. Jeśli chodzi o odżywki to zna ktoś dobre odżywki na: -sucha masę mięśniową i siła -Wysokobiałkowe i witaminy -Reduktory tłuszczu Pozdrawiam będą Sogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-01-12 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenignowy // prosze o korekte

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na poczatku chcialem sie przywitac :) Mam na imie Dominik i chcialbym prosic o korekte mojego planu. Efekty sa coraz bardziej zauwazalne. Czuje ze przybylo mi sporo sily mysle ze wzrosla ok 1,5x. Klatka i brzuch ksztaltuja sie bardzo wolno. No moze klatka szybciej bo widac juz zarysy wokol dolnych okolic klatki za sutkami i zarysowuje sie srodek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-01-12 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w tescie niesponsorowanym MegaMasy. Niektorzy moze mnie pamietaja, niektorzy nie, ale robilem wakacyjny test w zeszlym roku na forum. Mimo ze osiagnalem jako taka forme, to test zostal skasowany, bo wszyscy dopatrywali sie w nim jakiegos oszustwa. Dlugo zastanawialem sie czy zalozyc teraz test, ale stwierdzilem ze to jednak dodatkowo mnie [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY-pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - niestety zapomnialem jak sie zwie. Dokonalem juz zakupu gainera z PVL Mutant Massa i kreatyne Vitalmaxa zielona Monohydrate oraz glukozamine. Chce kupic jeszcze BCAA i witaminy. Co do BCAA to wydaje mi sie,ze to bez wiekszej roznicy ktore ? A co do witamin to jakies sugestie czy moze byc chociazby np. VIGOR+guarana i zen-szen? I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-01-12 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak już zdążyliście się przyzwyczaić - Activlab nie próżnuje, tylko cały czas kombinuje jakby dogodzić swoim Klientom. Kolejnym efektem tych zabiegów - jest następna nowość Musli Gainbody 15 Musli Gainbody 15 jest następcą jeszcze sprzedawanego przez nas Musli Gainbody. Ulepszony skład produktu, nowa zdecydowanie lepsza receptura i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2010-01-13 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj 1 cykl z ph. .....

    Temat
    Doping

    [...] Trenadrol. Jest to mój pierwszy cykl z ph, nigdy nie zażywałem mocniejszych środków. Zamierzam zrobić 4 tygodniowy cykl po 2 capsy dziennie i w 3 tygodniu do tego dołączyć Mono. Oczywiście osłonka na wątrobe, witaminy, białko i dieta jest. Czy konieczny będzie po tym odblok i czy dobrze dobrałem środki??? Wiek:20L, staż 18 miesięcy. Pozdro...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-01-13 10:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB NOWOŚĆ !!! Musli Gainbody 15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak już zdążyliście się przyzwyczaić - Activlab nie próżnuje, tylko cały czas kombinuje jakby dogodzić swoim Klientom. Kolejnym efektem tych zabiegów - jest następna nowość Musli Gainbody 15 Musli Gainbody 15 jest następcą jeszcze sprzedawanego przez nas Musli Gainbody. Ulepszony skład produktu, nowa zdecydowanie lepsza receptura i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-01-13 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia mile widziana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna (troche działała), TSE (g**** tak naprawde) i teraz clenburexin. Kiedyś kreta olimpu, cała masa białek. Cały czas witaminy olimpu. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: jakies tam 2gb/4gww/0,5gt Zmieniony przez - Dreando w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-01-13 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)